痩せる習慣 ダイエット中、お腹空いてないのに食べたい！そんな時の乗り越え方 2023年5月13日 こだろぐ https://kodalog-food.com/wp-content/uploads/2021/02/kodalog-4.jpg こだろぐ こんにちは、こだろぐです。 私はボディメイクの大会に出場していて、数ヶ月先の大会に向けて減量中です。 「食べて動く」を意識しなが …
ライフスタイル 専業主婦だからこそ、自分の居場所を持つことが大切だと思う 2023年4月12日 こだろぐ https://kodalog-food.com/wp-content/uploads/2021/02/kodalog-4.jpg こだろぐ こんにちは、こだろぐです！ 「社長の嫁はそれなりの辛さがある」という記事を以前書きました。 https://kodalog-fo …
サマースタイルアワード コンテスト出場に必要な当日の持ち物紹介 2023年2月5日 こだろぐ https://kodalog-food.com/wp-content/uploads/2021/02/kodalog-4.jpg こだろぐ こんにちは、かすみです。本記事では、コンテスト当日に必要な持ち物をご紹介します。 「コンテスト当日には何を持っていくべき！？」と不安に感じている方必見です。 荷物が多いので …
サマースタイルアワード サマスタに出場する前に知りたかったこと【大会初心者の方向け】 2023年1月16日 こだろぐ https://kodalog-food.com/wp-content/uploads/2021/02/kodalog-4.jpg こだろぐ こんにちは、かすみ（@kodalog）です。筋肉の大会「サマースタイルアワード」に出場するにあたって、色々な不安や疑問を感じました。 …
サマースタイルアワード サマスタ出場に日焼けは必須？焼かないで出場するカラーリングの方法 2023年1月11日 こだろぐ https://kodalog-food.com/wp-content/uploads/2021/02/kodalog-4.jpg こだろぐ こんにちは、かすみです。サマースタイルアワード（通称サマスタ）に出場するにあたって、非常に困ったことが「日焼け（カラーリング）問題」です。 …
サマースタイルアワード 【初めて大会に出る人向け】サマスタで入賞するために行った準備を紹介 2022年11月9日 こだろぐ https://kodalog-food.com/wp-content/uploads/2021/02/kodalog-4.jpg こだろぐ こんにちは、こだろぐ（@kodalog）です。 先日、サマースタイルアワードという、美ボディコンテストに出場しました。 …
美容 エラボトックスは後悔する？効果と施術後の経過、たるみについて紹介！【体験談】 2022年3月22日 こだろぐ https://kodalog-food.com/wp-content/uploads/2021/02/kodalog-4.jpg こだろぐ こんにちは、自分の輪郭、特に「エラの張り」がずっとコンプレックスだった、こだろぐです。 と思っていませんか？実は私も長年、エラ …
美容 フォトフェイシャルやめるとどうなる？フォトフェイシャルをやめてみた結果 2022年3月10日 こだろぐ https://kodalog-food.com/wp-content/uploads/2021/02/kodalog-4.jpg こだろぐ こんにちは、こだろぐ（@kodalog）です。 私はシミ・そばかすを撲滅するべく、月1でフォトフェイシャルに通っていました。 …
ライフスタイル 【主婦目線で解説】バーミキュラのライスポットは使いにくいって本当？メリットデメリット 2022年3月5日 こだろぐ https://kodalog-food.com/wp-content/uploads/2021/02/kodalog-4.jpg こだろぐ こんにちは、料理好きの主婦、こだろぐ（@kodalog）です。 「バーミキュラのライスポット、気になってはいるものの、自分には必要なの …
美容 小顔矯正に通ってみた！インチキだと思ってたけど違った話【体験談】 2022年2月5日 こだろぐ https://kodalog-food.com/wp-content/uploads/2021/02/kodalog-4.jpg こだろぐ こんにちは、こだろぐです。 先日、数年気になっていた「小顔矯正」に行ってきました。数年前から小顔矯正は気になっていたものの、 「 …
痩せる習慣
