こんにちは、こだろぐ（@kodalog）です。
「飲む日焼け止めって本当に焼けないの？効果あるの？」
と不思議に思っていませんか？
わたしも飲む日焼け止めを飲み始める前は、飲む日焼け止めなんて、ただの気休めだと思っていました。
でも、実際に飲む日焼け止めを飲みつづけていると、肌がぱっと明るくなったり、肌荒れしにくくなったりと、肌にうれしい効果を感じることができるんです。
今回は「ホワイトルマン」という飲む日焼け止めの効果について、検証していきます…！
飲む日焼け止めとは？
飲む日焼け止めは、簡単にいうと「ビタミン剤」です。
ビタミン系のサプリってたくさんあるんですが、飲む日焼け止めは「日焼け止め」として売られているだけあって、シミやそばかすに効くビタミンがたっぷり入っているんです。
ビタミンがたっぷりはいっているイメージのレモンでさえ、レモン1個に含まれるビタミンの量は20mg。
ホワイトルマンにはレモン1個で摂れるビタミンの6倍の「1200mg」ものビタミンがはっているんです、単純にすごい…。
飲む日焼け止めを選ぶときに、チェックすべきポイント
飲む日焼け止めって様々な種類があるので、どの種類を選べばいいのか迷ってしまいますよね。
わたし的に、飲む日焼けどめを選ぶときにチェックすべきポイントは、「価格」「成分」「何日分か」「購入できる場所」だと思っています。
実はわたしは、ホワイトルマンを飲み始める前に、ソルプロホワイトという飲む日焼け止めを飲んでいました。
ソルプロホワイトも肌にいい効果を感じたのでお気に入りだったのですが、ソルプロホワイトは美容皮膚科でしか購入できなかったことと、1ヶ月分で4500円とちょっとお高めだったことが引っかかっていました。
そんなときにホワイトルマンに切り替えてみたら、ソルプロホワイトよりも安くて、ソルプロホワイトと同じ効果を感じることができました。
今回紹介するホワイトルマンは、ビタミンをたっぷり補給したい人におすすめです。
ホワイトルマンの成分
- アスコルビン酸（ビタミンC）
- コハク酸
- リボフラビン酸（ビタミンB）
ホワイトルマンの成分は、とにかくビタミンがたっぷり！！
しっかりビタミンをとるようにすると、肌の調子がよくなるのはもちろん、身体がかるくなったりとたくさんいいことがあります。
ホワイトルマンを飲んでみた
しっかりしたビンに入ってます。大きさは手のひらくらい。
飲み方は1回2錠、1日2回！
カプセルタイプで飲みやすい…！
普通のお薬と同じように、お水かぬるま湯で飲みます。
ホワイトルマンを飲んでみた効果
肌荒れしにくくなった
本当に飲む日焼け止めを飲むようになってから、肌荒れしにくくなりました…！
どうでもいいんですが「今日は気合いを入れていきたい！」って日に限って、肌が荒れたりするくせに、どうでもいい日に限ってめっちゃ盛れたりするんですよね…。
でもホワイトルマンを飲んでいると、日常的に肌荒れしにくくなるので、大切な日でも安心です。
肌がぱっと明るくなった
飲む日焼け止めを飲み続けていると、内側からパッと肌が明るくなるので、肌の調子がよくなります。
化粧水や美容液などで外側から美白成分を肌にいれるのとは違って、飲む日焼け止めのホワイトルマンをのむと、身体の内側からぱーっと肌が明るくなる感じがします。
焼けないわけじゃないけど、肌が赤くならなくなる
わたし的に、飲む日焼け止めをのんだからといって、紫外線対策がばっちり！というわけではありません。
塗る日焼け止めを塗った上での対策として、飲む日焼け止めがあるので、飲む日焼け止めだけに紫外線対策を頼ってしまうのはよくないです。
でも、飲む日焼け止めを飲むことで、太陽の下にでたときに目が充血しなくなったり、肌のほてりが抑えられたりという効果があります。
完全に紫外線をブロックできるわけではないけれど、肌を内側から守ってくれる効果があります…！
ホワイトルマンの嬉しいところ
価格がお手軽だから、飲み続けられる
ホワイトルマンのように毎日続ける美容アイテムって、継続できるお値段じゃないと、一度キリで終わってしまうことがありますよね。
一度だけ使って継続せずに効果を感じられないのはもったいないので、数ヶ月継続できる価格のものを選ぶようにするといいです。
ホワイトルマンは初回の1ヶ月は1980円と、他の飲む日焼け止めに比べてお得なので継続しやすいです…！
ホワイトルマンの価格は、初回は1980円、2回目以降は5980円になります。送料は無料です。
3ヶ月のセットで注文すると、9,980円だから、1ヶ月3,300円ととてもお得に飲むことができます…！
3ヶ月くらい継続したほうが効果を実感しやすいので、お得な3個セットがおすすめです☺️
カプセル&味がしないから、飲みやすい
サプリや薬は主に錠剤、カプセル、粉末の3種類があります。
カプセルは浮いてくるから苦手！という方もいると思いますが、ホワイトルマンは特に味がしないので、飲みやすいです（笑）
ホワイトルマンのうーんっと思うところ
朝と夕の1日2回飲むのが面倒
ホワイトルマンは朝と夕方の1日2回飲まないといけません。
これまでわたしが飲んでいた飲む日焼け止めは、1日1回飲めばよかったので、手間が増えたのは面倒だなぁと思いました。
でも、1日2回ビタミンを補給できると考えたらうれしいですね☺️
飲み続けないと効果を感じにくい
飲む日焼け止めのホワイトルマンは継続しないと効果がでません。
なので「すぐに効かせたい…！」という方には、ホワイトルマンの効果を実感するまで、もどかしく感じるかもしれません。
逆にいうと、しっかり継続して飲むことで、肌がぱっと明るくなったり、肌荒れしにくくなったり、いろいろうれしいことがあるので、飲み続けるのが楽しくなってきます（笑）
人によって効果の感じ方が違う
ホワイトルマンに限らず、美容関係の商品すべてに言えることですが、やっぱりひとによって効果の感じ方は違います。
ひとによって合う、合わないがありますし、効果の感じ方には差があるので、注意してください…！
飲む日焼け止め「ホワイトルマン」を飲んでみた！のまとめ
ホワイトルマンは飲みやすいし、3ヶ月のセットで購入すると1ヶ月3,300円（送料無料）とお値段的にも続けやすい価格です。
どの種類の飲む日焼け止めを飲むか悩んでいる方は、ぜひホワイトルマンを試してみてくださいね…！
最後まで読んでくださりありがとうございました！こだろぐ（@kodalog）でした！
