こんにちは、自分の輪郭…。特に「エラの張り」がずっとコンプレックスだった、こだろぐです。
と、数年間ボトックスを打つかどうかためらっていましたが、ある時挑戦してみることにしたんです。
初めて施術してからは、4ヶ月間隔の頻度でボトックスを打っており、これまで合計3回の施術を受けています。
エラのあたりがシュッとしたのがわかりますよね。そして全体的にゴツゴツしていた輪郭が整った気がする。
本記事では「絶対にボトックスだけはしない！」と周りに宣言していた私が、
- エラボトックスの施術を受けるのに至った理由
- 施術するまで心配していたこと
- 実際に受けてみて感じた効果
- 初めて施術してからその後1年間の経過
- ボトックスを打って後悔したこと
を紹介します。
私自身、本当に自分のエラがコンプレックスで、エラを隠したくて、写真を撮る時も必ず髪の毛で輪郭を隠すようにしていました。
そんな私と同じようにエラ張りに悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。
Contents
ボトックスとは？どんな人に効果があるの？
ボトックスとは、メスを使わないプチ整形。
「ボツリヌス菌を注射することで、筋肉の動きを悪くし、筋肉の発達を阻止する」という治療です。
エラのあたりのボコっとした筋肉（=咬筋）にボトックスを打ち、咬筋の動きを悪くさせる。特に咬筋が張っていて顔が大きくなっている人におすすめの美容施術。
歯をグッと食いしばると、エラのあたりにボコっとした筋肉が出てくると思います。
その張った筋肉の部分（=咬筋）にボトックス注射をすることで、筋肉の動きを悪くし、筋肉を小さくさせる。そうすると小顔効果があるという治療です。
エラが張っている原因は大きく分けて「筋肉でエラが張っているタイプ」と「骨でエラが張っているタイプ」の2種類に分けられます。
ボトックス注射は「筋肉でエラが張っているタイプ」の人に適した美容施術です。咬筋と呼ばれるエラの筋肉が張っていれば張っているほど、効果が出やすいです。
ここからは、ボトックス治療に関する私の体験談を紹介していきます。
デメリットはある？施術前に不安だったこと
エラボトックスに踏み切れなかった理由として、4つの不安がありました。デメリットばかり考えていたんですよね。
エラ張りを解消するために、小顔マッサージ、就寝時のマウスピース、親知らずの抜歯、メディリフトの使用などなど…。様々なことを行いました。
ボトックス以外に様々な挑戦をしました。これらの努力でもかなりエラの張りは改善されましたが、それでも自分が満足できる程度にはなりませんでした。
毎日鏡をみる度に「このエラがなければもっと顔の印象が変わるのに」「このエラがなければポニーテールもできるのに」と落ち込んでいました。
しかしある日、友達が小顔になっていて。その子に「なにしたの？」と聞いたら「エラボトックス打ってきたよ〜！」と報告してくれました。
その友達の施術の仕上がりが本当に自然で、私自身もエラボトックスに挑戦することに。
「早くボトックスやっていればよかった」と後悔するくらい、本当にボトックスをやってみて正解でした。
ここからはなぜ、これほどまでにエラボトックスを避けていたのかをお伝えします。
不安①表情が不自然になる？
いわゆる整形顔、引きつった表情になってしまったり、上手に笑えなくなってしまったりするのではないか、という不安もありました。
これまでと同じように表情が作れなくなって、無愛想な顔になってしまうのではないか、と思っていたんですよね。
ボトックスを打ったら思いっきり笑えなくなる？という心配は無用でした。今まで通り、しっかり笑えています。
不安②顔に注射を打つのが怖い
ボトックスは「ボツリヌス菌」という、筋肉の動きを緩める薬剤を注射するものです。
と思っていました。私は医者ではないので、詳しい効能は是非医師の方に聞いてみてくださいね。
不安③整形依存になる？
整形顔になりたくなかったという不安もありますが、
という不安がありました。
一つコンプレックスを解消してしまうと、他の部分も気になってしまい、次々に美容外科手術を繰り返してしまうのではないか、という不安です。
不安④将来のたるみ
エラの部分の筋肉を小さくするということは、皮膚が余るということです。
と不安に感じていました。
エラボトックスは痛い？辛い？体験談
カウンセリングではアラガン製か韓国製か選べる
アラガン製と韓国製の2種類から選ぶことができました。この2つは価格が大きく異なります。
私が行っているクリニックでは、韓国製と比べてアラガン製の方が2倍の価格でした。
アラガン製の方が「高い安全性が認められている」「打ちたいところにぴたっと止まりやすい」というメリットがあげられるようです。詳しいことは医師に相談して決めてくださいね。
私の場合、初回は不安だったので、価格の高いアラガン製を選びました。
安全性はどちらも確保されていますがなんだか心配だったため、初回のみ価格の高いアラガン製を選択しました。
しかし2回目に韓国製を試してみたところ、特に問題が感じられなかったので、初回のみアラガン製、その後は韓国製を打ってもらっています。
打つ量も選べる
ボトックスを打つ量を先生と相談して決めました。これは筋肉の張りの度合いに合わせて先生が量を提案してくれました。私の場合は、かなり筋肉が張っていたので、通常の2倍量を打ってもらいました。
いろいろ考え抜いて決意して迎えたボトックス施術当日。
と不安でいっぱいでした。
一瞬で終わった&痛くなくて驚き！
施術自体はインフルエンザの注射みたいな感じで、ほとんど一瞬で終わりました。「痛いのでは？辛いのでは？」とすごくビビっていたので、あまりの速さに拍子抜けしました。
左側の方が筋肉が張っていたので、左側は5回、右側は2回と、左右の量を変えてプスプスと注射針をさしました。
ボトックス施術後の経過
施術直後
施術直後は、アゴがなんとなく動かしにくくなった感覚。動かしにくなっただけで、特に痛みや辛さは感じませんでした。
エラの部分を触ってみると、少しプニプニした感触があります。また、近づいてよく見ると、注射針の跡がほんの少し残っていました。
施術後2週間
アゴが動かしにくくなったことで、日中の食いしばりや夜中の歯ぎしりが緩和されてきたような感じがありました。
施術後1ヶ月位
「エラが少しなくなってきたような気がする…！」と効果を感じ始めた時期です。
3ヶ月後
「またエラが張ってきた気がする…」と次のエラボトックスの予約を取りました。
一度ボトックスを打ってから最低でも4ヶ月間は間隔をあけた方がいいと言われていたので、きっちり4ヶ月後に再度ボトックスを受けることにしました。
4ヶ月後（2回目のボトックス）
2回目のボトックスは初回と違い、韓国製のボトックスを打っていただきました。前回と同様、ちくっとした痛みはあるものの、全部で2分程度で終了。
「痛みに耐えられない」「痛みで辛い」ということはありませんでした。
5ヶ月後（2回目のボトックスから1ヶ月後）
1度目のボトックスを打った後よりも、すっきりしてきました。
ここまで来るとだんだんエラが気にならなくなってきて、ずっとやってみたかったポニーテールをやってみたり、オールバックのヘアスタイルを楽しんだりできて感動です。
2年後
エラボトックスを初めて打ってから、2年が経過しました。2年間の詳しい施術内容について以下の記事でまとめています。「ボトックスを数年打ち続けたらどうなるの？」と、もっと長い期間の経過を知りたい方は是非読んでみてください。
エラボトックスを受けたメリット
エラが気にならなくなった
毎日鏡を見る度に「このエラがなくなってしまえばいいのに」っと毎日気にしていたエラが本当にすっきりしました。
周囲の友達からも「なんか顔がシュッとした？」「痩せた？」「なんだか綺麗になったね！」と言われるように。
顔がほぐれて楽になった
噛み締めすぎて歯が痛いこともあったけれど、それがかなり緩和されました。
一番嬉しかったのは、髪の毛でエラを隠さなくてもよくなったことです。
たるみは気にならなかった
と心配していましたが、たるみは全く気になりませんでした。
ボトックスによるたるみに関しては年齢の影響もあると先生は言っていました。私の場合は26歳と比較的若い分類に入っていたので、たるみが気にならなかったのかもしれません。
エラボトックスのデメリット
エラボトックスをやめると元に戻る
人によって異なりますが、ボトックスは約4〜6ヶ月で効果がなくなります。
つまり、最低でも半年に一度は施術を受けないと、また元の状態に近いところまで戻ってしまうのです。
ただ、ボトックスを打ち続けると、筋肉がだんだん痩せていくので、施術の間隔をあけても大丈夫になってきます。
私がお願いしている先生いわく、2〜3年定期的に打ち続けると、筋肉のコリがなくなって打つ必要がなくなってくるとのことです。
私自身、1年半の間に4回の施術を受けました。打つたびにボトックスが効いている期間が長くなっている実感はあるので、今後も続けてみようと思います。
継続費用がかかる
ボトックスは永久的な施術ではないため、継続の費用がかかります。
ボトックスにも種類がある上、打つ量や病院によっても価格は異なります。1万円〜10万円と大きな幅があります。
エラボトックスを定期的に打っているので、その後の経過や打つ頻度、継続の料金などについて新たにまとめています。
ボトックスを打ち続けるとどうなる？と長期間の体験談が気になる方はこちらの記事も参考にしてくださいね。
最後に！エラに悩んでいる方に伝えたいこと
私は昔から自分のエラに悩んでいて、「このエラさえなくなればもっと顔が違ったのに」「エラのせいでヘアアレンジもメイクも楽しめない」と鏡を見るたびに辛い思いをしていました。
しかし、エラボトックスをやってから、エラを気にせずポニーテールにできたり、風が吹いて髪の毛がエラの周りからなくなっても気にせず過ごせるようになったりと、本当に過ごしていて楽しくなりました。
コンプレックスと向き合い、受け入れることも大切。それで自己肯定感が高められるならそれでいいと思っていました。
しかし実際にコンプレックスを解消してみると、すごく気持ちがすっきりして。なんだか前に進めたような気がします。
きっと綺麗になることって、究極の自己満足だけど、その自己満足こそが自分を高められる、好きになれるための大切な日々の行動なのではないか、と思うんです。
今回はひたすらエラボトックスを受けるのを渋っていた私が、ボトックスを受けてよかったこと、実際の体験談、その効果についてご紹介しました。
「ボトックス挑戦してみたいけれど、どうなるのか心配…」「怖くてなかなか挑戦できない」という方の背中をちょっとだけでも押せていれば嬉しいです。
「やっぱりボトックスはちょっと…踏み出せない…」という方は、ぜひ就寝中にマウスピースを装着してみるのもおすすめです。
就寝中にぐっと食いしばっている場合はそのせいでエラが張っている可能性もあります。マウスピースは1000円前後で購入できるので、まずは挑戦してみるのも個人的におすすめです！
追記です。鼻にもボトックスを打ってみた感想をその後の経過をまとめています。鼻のシワが気になる方は是非参考にしてみてください！
