エステ

スリムビューティハウスの500円体験に行ってきた!骨盤エステの効果とは!?

こんにちは、こだろぐ(@kodalog)です。

先日、スリムビューティハウスの500円で受けられる骨盤ダイエット体験を受けてきました!

「スリムビューティハウスの骨盤エステダイエットって、どんな効果があるの?」

「そもそも骨盤エステでダイエットできるって本当なの?」

と疑問に思っていました。

でも、実際にスリムビューティハウスの骨盤エステ体験を受けてみたら、カウンセリングのおかげで自分の身体の問題がたくさんわかったし、むくみがとれて身体がとっても楽になりました!

たった500円なのにとっても満足できた、スリムビューティハウスの骨盤エステ体験を受けてきた感想をレビューしていきます!

こだろぐ
こだろぐ
500円でいいの?と思うくらい、とっても贅沢なコースでした!

スリムビューティハウスの500円の骨盤エステ体験を受けてきた!

まずは、ネットで予約

スリムビューティハウスの骨盤ダイエットの予約は、まずはネットで予約をします。

ネットで予約をしたあとに、予約確認の電話がきて、再度予約の確認を受けました。

予約確認の電話では、カッピングという背中に跡が残るもの施術をするので、肌を出す予定があるなら日程をずらした方がいいそう。

そして、脱毛などのレーザー治療をしている場合は、一週間以上の期間が空いていないといけないと説明を受けました。

スリムビューティハウスの骨盤エステを受けたあとは、背中がてんとう虫みたいになります(笑)この赤い痕は、5日くらいで綺麗に消えました!

スリムビューティハウスのキラリと銀座店が豪華すぎてびっくり

エステ体験がたった500円で受けられるということで、「清潔感がない、汚いところで受けるんだろうなぁ」と、全く期待していなかったんです。

でもスリムビューティハウスのキラリと銀座店は、めっちゃきらきらしていて、清潔感のある店舗。

あまりにも豪華で、綺麗すぎてびっくりしました😂

500円の体験と言っておいて、後から高額請求されるのかな?と不安になるくらい豪華でした(笑)

入り口が想像以上に豪華で、中に入るのを躊躇しそうになるくらい…(笑)

受付も豪華すぎて、高額請求されるのでは?と不安になって、ついお財布の残高を確認してしまいました(笑)

店舗の豪華さと綺麗さにビビりまくっていたのですが、お会計のときは本当に500円で骨盤エステの体験が受けられて安心しました(笑)

エステティシャンの方による1時間のカウンセリング

まず、ふっかふかのソファーがある部屋で、食生活や痩せたい理由、目標などをカウンセリングシートに記入します。

その記入した情報をもとにして、エステティシャンの方が丁寧にカウンセリングしてくださいました。

  • 普段の食生活と生活リズム
  • 普段の生活の中での運動量
  • 目標体重と、目標体重になったらやりたいこと
  • 昔はどんな運動をしていたのか
  • いつから体型が気になるようになったか
  • 身体の不調はないか

など、身体に関するたくさんのことを聞かれます。

普段聞かれることのない自分の生活習慣を、カウンセリングしてもらうだけでも、自分がどんな生活をしていて、どこが悪いのかなど客観的に分析できるので、自分の生活習慣を見直そう!という気持ちになれました。

とくに、骨盤がゆがんでいるとついてほしいところに筋肉がつかないし、つかないでほしいところに筋肉がついてしまうので、バランスのわるい身体になってしまうそうです。

わたしの場合は、骨盤の高さが左右ずれていることが原因で、太ももの外側の筋肉が張っていて、内側の筋肉を使えていないことが、下半身太りの原因だとわかりました。

いつも太ももの内側の筋肉が使えないなぁって思っていたのですが、それは骨盤のゆがみによるものだったんだ!とわかって、長年の悩みが解決できて、とても嬉しかったです。

身体の採寸

骨盤ダイエットエステを受ける前に、丁寧に身体の採寸をしてくれました。

身体の採寸を人にしてもらう機会ってなかなかないので、身体を測定してもらうだけで、ダイエットのモチベーションが上がります。

自分の身体の状態を知るためにも、スリムビューティハウスの骨盤エステ体験はいいと思いました。

骨盤エステ体験では、骨盤周りの筋肉を鍛える&汗を出す

採寸が完了したら、実際に骨盤エステの体験に入ります。

スリムビューティハウスの骨盤エステ体験は、5つのステップがありました。

  1. EMSという機械を使って、骨盤周りの筋肉を鍛える。結構きつい!
  2. オイルで全身をパック。汗が噴き出してくる
  3. あたたかいシートにくるまって、汗をたくさん出す
  4. カッピングで代謝をよくする
  5. もみだし

まずはお腹、足に電流が流れる機械を取り付けます。

足先からふくらはぎまで、ふくらはぎ全体ををカポッと包みこんでくれる機械に足をいれて、温めながら足の筋肉を刺激してくれます。

この機械は、筋肉を振動させて鍛えるもの。

スリムビューティハウスの骨盤ダイエットエステでは、骨盤周りの筋肉を鍛えて、痩せやすい身体にしていきます。

EMSのような電流が流れるシールをお腹と足につけて、電流を流すと、びくっ!!!!とします。

こだろぐ
こだろぐ
うぉ…。お腹の中の筋肉がびくびくしている…。筋肉痛になりそう…。

と思っていたら、

「15分くらい頑張ってくださいね〜」とエステティシャンの方に言われて、「やばいこれはきついぞ…」っとちょっとびびりました。

こだろぐ
こだろぐ
あれ?エステって、寝ているだけで簡単に痩せられるものじゃないの?筋肉がブルブルして、結構きついぞ…。

と思ったくらい、骨盤エステ体験は意外と辛かったです…!

電流の強さにはだんだん慣れてくるので、強度をレベルアップしていきます。

最初はレベル2くらいだったのが、最終的にはレベル3.5くらいにアップさせることができました。

数回やっていると、もっと強度をあげられるので、ダイエット効果を感じやすいんだとか。

EMSで骨盤周りの筋肉を鍛えたあとは、燃焼系のオイルを全身に塗って、身体の発汗作用を高めます。

このオイル、ハーブっぽいいい香りがするので、香りに癒されながらたっぷり汗をかけるんです。

オイルをつけた状態で10〜15分くらい待ちます。

こだろぐ
こだろぐ
めっちゃ汗でた〜!

と思っていたら、次も汗を出すためにヒートマットというものにくるまります。

ヒートマットというアルミホイルのようなシートで全身を包んで、ミノムシみたいな状態になります。

ヒートマットにつつまれると、さっきのオイルとはくらべものにならないくらい、毛穴の奥から汗がぶわーっと吹き出る…!

汗をしっかりだしたら、次はカッピングという吸盤みたいなものを背中にくっつけます。

カッピングをした後は、背中がてんとう虫みたいになりました…。笑

初めてカッピングの吸盤をつけたんですが、吸いつく感じがイタ気持ちくて、くせになりそうでした。

カッピングの吸盤の跡が濃くなっている部分は、とくに疲れている部分らしく、わたしは眼精疲労と肩こりの跡が濃く残りました。

【ボディ】骨盤ダイエットBeauty体験 1回70分 500円

スリムビューティハウスの骨盤エステダイエットの効果

むくみがとれて、身体のラインがシュッとした!

普段むくんでいることにも気づいていないくらい、むくんでいたらしく、骨盤エステを受けたあとは、身体のラインがシュッとしました。

汗を出して、むくみをとっただけなので、脂肪が減った訳ではないと思います。

でも、骨盤エステダイエットで身体を温めて、汗を出し切ったことで、自分ではみたことがないシュッとした身体のラインになっていました。

自分の身体が冷えていることがわかった!

ここ数年「冬になっても身体が冷えないなぁ」と思っていて、特に冷え対策をしていませんでした。

でも、今回スリムビューティハウスでカウンセリングを受けてみると、自分の身体が相当冷えていると指摘をうけたんです。

わたしの場合、冷えた状態が当たり前になりすぎていて、自覚症状もないほど冷えた状態だったんだそうです。

自覚症状がないくらい冷えていた部分を、エステティシャンの方に冷えを解消するリンパマッサージをしてもらったら、自分でも驚くくらい足が軽くなったし、足先からぽかぽかと暖かくなってきました。

スリムビューティハウスの体験にくる方の中には、わたしのように冷えているのに

自覚症状がなくて、知らないうちに太りやすい体質になっているひとも多いそう。

今回の骨盤エステ体験で、自分の身体が冷えていることがわかって、すごくよかったです。

自分では気づけない身体の不調を、気づかせてくれる機会って貴重だと思いました。

こだろぐ
こだろぐ
冷えの症状を改善させるには、お風呂にゆっくり20分くらい浸かるのが効果的なんだそう!

自分が痩せられない理由がわかった!

スリムビューティハウスの骨盤エステ体験では、1時間かけてみっちりカウンセリングをしてくれました。

自分では気づけなかった身体の不調や太る原因を、身体全体のバランス、身体の太っている部分、生活習慣をしっかり分析して、改善方法を教えてくださいました。

わたしの場合は、自覚症状がないくらい身体が冷えていることが、痩せにくい原因だと指摘されました。

「そんなにわたしの身体って冷えているの?」と、半信半疑でした。

でも、身体の細い部分はあったかいのに、部分的に太っていて、脂肪が付いていると悩んでいる部分は冷たかったんです。

これまで自分では気づいてなかった太る原因を、客観的に指摘してもらえたのは、すっごく嬉しかったです。

こだろぐ
こだろぐ
客観的に自分の身体を分析してもらうと、いままで自分では気づけていていなかった、自分の身体のことを知れました!

身体が楽になった!

しっかり汗を出し切ったことで、本当に身体が楽になりました。

痩せたというより、汗がでて身体が軽くなったことで、身体と心がすっきりしたんです。

また、エステティシャンの方に、こだろぐさんの肩こりは、目の疲れが原因。

目の疲れをとるために、目を温めるようにしてくださいね!と言われました。

なので、毎日ホットアイマスクをして寝るようにしたら、ずっと長年悩んでいた肩こりがとっても楽になったんです!

スリムビューティハウスのエステティシャンの方はたくさんの人の身体をみているので、その人の身体の不調やその改善策を的確にアドバイスできるんだそう。

こだろぐ
こだろぐ
長年悩んでいた肩こりの原因が、なんとエステの体験でわかった…(笑)

肌のツヤがでた!

たくさん汗をかいたからなのか、内側からの肌のツヤがでました!

身体の中にたくさん溜まった毒素たちが、身体の外に一気に排出された感覚です。

スリムビューティハウスの骨盤エステダイエットは特にこんなひとにおすすめ!

  • 自分の身体について、詳しく知りたい方
  • むくみが気になる方
  • 骨盤がゆがんでいると感じる方

スリムビューティハウスの骨盤エステ体験に行って、一番嬉しかったのは、自分の身体を詳しく客観的に分析できたことです。

自分では気づけなかったことをエステティシャンの方が指摘してくださったので、スリムビューティハウスに行ってよかったです。

またむくみや冷え、骨盤のゆがみが気になる方にもおすすめです。

冷えやむくみが当たり前の状態になっていると、気づかないうちに身体が重く、だるいかんじになっているんです。

一度骨盤エステを体験してみると実感できるんですが、冷えとむくみがなくなった身体は本当に軽くて、すっきりします…!

スリムビューティハウスの骨盤エステ体験を受けてきた!のまとめ

骨盤周りの筋肉を鍛えることで、ゆがみがなく、痩せやすい身体に整えるというスリムビューティハウスの骨盤エステ体験。

骨盤エステの効果も感じることができて、とても満足でした。

カウンセリングで自分の身体の悩みや不調の原因を客観的に分析してもらえたのが、一番よかったです。

個人的な意見なのですが、エステってなんだか怪しいイメージがあって「とりあえず汗を出して、身体の中の水分をだしとけば痩せる!」とゴリ押しされるイメージがあったんです。

でも、スリムビューティハウスは、もともと東洋医学を専門としていた病院だったこともあり、東洋医学に基づいたダイエット治療をしてくれるんだそう。

骨盤ダイエットの説明を受ける際にも、骨盤の歪みで起こる身体の不調や、冷えによる不調など、わたしが納得できるように身体の仕組みを丁寧に説明してくださいました。

説明はとてもわかりやすかったし、スリムビューティハウスの骨盤エステダイエットをうけて痩せるメカニズムにも、納得できました。

「汗を出して痩せるエステって、一時的に水分が抜けているだけで、本当のダイエット効果ってないよね?」

と、思ってしまうのですが、スリムビューティハウスの骨盤エステは、丁寧なカウンセリングがあることで、太らない習慣をつけることができるのではないかな?と感じました。

スリムビューティハウスの500円体験は、すごく丁寧なカウンセリングをしてくれて、エステの体験もできて、贅沢。

そんなスリムビューティハウスの骨盤エステの体験は、たった500円で体験できるので、ぜひお試しください〜!

最後まで読んでくださりありがとうございました!こだろぐ(@kodalog)でした!

【ボディ】骨盤ダイエットBeauty体験 1回70分 500円